2022年4月29日 星期五

無言

媽咪有甲狀腺結節

 醫院A寫轉介信去私家照超聲波

 每半年做一次


 因為媽咪怕煩 

但係腳平衡差

 唔肯用扶手棍 

已經第n次仆到損手爛腳

 打完破傷風都唔出聲

 自己死頂 



我話

<我唔係想鬧你

我唔係想長氣

 但你經常話老豆出院後 

上網打麻雀打到三更半夜唔瞓覺

之後休息唔夠又咳過 

其實你都係一樣

 硬頸死都唔肯改生活習慣

 你係咪想跌斷手骨腳骨盤骨 

先知道事情嚴重性?

依家跌倒痛果個係你

跌倒嚇親瞓唔到果個係你

 你每次都話

我會用  我會用

 但結果都係唔用扶手棍而跌傷

每次跌完後

用幾日扶手棍又唔用

 我已經冇嘢講......>



等照超聲波時

瞓著咗


早幾年

火媽過身後

 我叫工人Y過嚟 

就係預視到今時今日呢個局面

但結果9日就炒咗


 根本係要個工人

去照顧去做家務 

死都唔要


我完全明白

媽咪要照顧老豆好辛苦好難頂

要買要煮要俾老豆點來點去

 因為老豆醃尖腥悶

但佢只肯請鐘點姐姐

 逢星期一+四早上

 嚟做4個鐘

我亦明白

又要拎扶手棍

又要拎餸菜好麻煩

但跌倒就係跌倒


當年火媽就係咁 

唔肯請工人 

結果跌斷手骨

 一次又一次 

到最後頂唔順

先開始請印傭 


完全係翻版



仲要在地鐵月台跑

我喝都喝唔住

我可以點?!

2022年4月27日 星期三


基本上
我的B/P
上壓90-106
下壓53-68
pulse 64-68

如果
前一日出街食飯或買外賣
sodium多,咸
數字就會高d

因為
我大腦海馬體異於常人
所以
晚上盡量唔食
味精-防腐劑-人工色素-雞粉-醬汁
俾大腦熄掣復修

如果食咗
個腦翌日唔轉or發脾氣or流鼻涕or失眠
日間開工跑街
在街食午飯
盡量揀淡口的

如果出街食
多數是星期六晚
因星期日多數唔使返工
影響較少


坐完15分鐘
再量都係差不多

血壓低+心跳慢
好驚137歲都死唔去

2022年4月18日 星期一

$4000拜拜

嘟了第一期

在屯門開工
入Donki買了一堆日本貓餅
4個貓頭+阿水




坦白講
我真係好識使錢
吃喝玩樂無一不精

但我平時將血汗錢
大都花在父母仔女身上
自己最大使費
就係每季交學費

今次有舊錢俾我fing
我就會堅fing
成世人
都未用過咁L貴的cream(折後$1539)


杏仁酸
每晚4滴


權發小厨
排隊30分鐘


16早上
一條友
將2號大清洗+斷捨離

17:00
上海下午茶2p
排骨擔擔麵+酸菜魚
無食晚飯


買俾媽咪的


除了搽防曬
要擔UV遮


蜂蜜蛋糕
絕對不是我杯茶
布甸還可以


買小籠包,話梅骨,高力豆沙
俾老豆媽咪午飯
復活節人多
雖然佢哋打了2針科興
但都係驚佢哋中招


現時大部分出的防曬
都是物理性,防曬SPF50,++++,低敏
而且是ocean friendly 
+++已經out哂
無人問津

符合上述條件
仲要1折出售,$8.9@
買了2支
 唔買就傻仔


吊命的靈芝
當然要上倉


這個Kanabe防曬
也是好東西


四川外賣
克制地小辣


元朗
海南雞飯,胡椒豬雜湯


元朗
酸菜魚


日本Yen狂瀉
資生堂handcream只需$25
試過Yen升到爆
當時這罐賣$55


暫時最鐘意的韓國牙膏及
我和貓頭食的魚油丸
好快食完一罐


28味


返工黑鞋行蝕了底
買一對NIKE


吃喝玩樂
足足4日
暫時放鬆

4日復活節假期
期間老細芝麻綠豆電我2次

抹去指甲油
明日返工


2022年4月17日 星期日

TRUST


我+火的手機
永遠買一樣的型號
費事唔識用麻煩

一直無意識+無夾過
經常叠住放在一齊

瞓覺時叠住一齊叉電
2p都無整密碼

如果手機響
當時沖緊涼,洗緊碗,晾緊衫
若顯示是熟人
例如家人或老友
對方都會代聽

what的內容
對方都會俾對方睇
講下發生過乜事

講電話時
會開speaker phone 一齊聽
因為唔使複述講漏
更會講講下遞俾對方搭咀

每晚飯後
我電媽咪
講完都會俾火接力講幾句才收線

我+火之間
並無秘密

2022年4月6日 星期三

墨七翩翩


放工
一開門就見到咁
🙀

雪櫃爆開咗
蘋果出哂汗
雞翼溶咗一半

有條友捐咗入疏化布瞓晏覺



加哂童鎖都無用