2013年10月30日 星期三

保鮮


近期workload癲爆
 
搵到幾個索爆trainers
 
trainers越索
motivation越大

 
 
 
眾所周知
Jane Fonda 教aerobics幾十年
fit到漏
今時今日
仍然繼續上電視教
 
 
Jane Fonda生於1937年
今年76y
身形樣貌似50s
 
足以證實
只有注重飲食+運動+瞓飽
才能保鮮

7 則留言:

  1. She is doing this job full time, we do not have so much time like her.
    The fitter the trainer, the stronger the drive. Oh, I don't have this kind like you, but just do whatever I can.

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    1. 人地日操夜操
      呢世都無可能好似人地咁索

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  2. 同意"注重飲食+運動+瞓飽,才能保鮮",
    Jane Fonda一向窈窕, 面應有整容, 外國人太瘦會好干, 因為不懂調理, 不過她的運動頗合佢的年紀或美國人(體形較胖, 心臟偏弱)

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  3. 我呢啲懶過蛇的,保唔到鮮,wakaka

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  4. 5X 先開始保,你估仲會會鮮呢?

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  5. 我覺得佢實有打botox 囉!

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