2015年8月11日 星期二

沖廁

 
近期
每日要密集式處理
一些細緻-濕碎-絕對不能錯的data
做都眼盲
非常耗神
 
火記糖水
紅豆-百合-蓮子
果皮-麥米-伏神
片糖
 
每晚一定要瞓得好好
否則
翌日唔夠電再鍊過

6 則留言:

  1. 我一有大野做, 就會瞓唔著

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    1. 處壓期間
      我不食味精-人工色素-防腐劑-煎炸熱濕毒-街嘢
      費事加重五臟六腑burden
      另外
      多食增加血清素食物
      一定要瞓得好

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  3. 早睡早起,免疫力都好d

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